медитация с глиной

Интуитивная лепка из
глины

Свободные занятия по лепке из глины для взрослых и подростков с элементами арт-терапии

Интуитивная лепка из глины поможет расслабиться и почувствовать что-то новое в творчестве на кончиках пальцев.

На основе многолетних игровых арт-терапевтических занятий лепкой из глины с детьми я разработал уникальный мастер-класс для взрослых, расширяющий сознание и чувства.

Метод зарекомендовал себя как свободный и эффективный способ раскрытия творческого потенциала, самопознания и командообразования.


В этой практике сочетается медитация и игра. Они помогают отпустить контроль, освобождают творческие способности, поощряют взаимодействие и дают новый взгляд на ситуацию.

Глина -- тяжелый пластичный материал -- позволяет буквально материализовать идеи, чувства, образы. Увидев и потрогав физическое воплощение своих образов, человек часто выходит на новый уровень чувствования и понимания.



Я, Алексей Лельчук, с 2002 года занимаюсь игровой лепкой с дошкольниками, написал книгу о своем методе «Игры с глиной». С 2012 года веду семинары для педагогов и родителей по "Игре в глину с дошкольниками", а также по интуитивной скульптуре и раскрытию творческих способностей.

Приглашаю вас испытать на себе этот комфортный, свободный и эффективный метод самопознания и работы с собой.
Представьте себе, что после целого дня...
  • … напряженной умственной работы
    вы отключаете мозг и наблюдаете, что делают ваши руки, как без каких-либо ваших мыслей растут люди, деревья и строятся дворцы… или…
  • … напряженной
    руководящей работы
    вы получаете в руки материал, который выполняет ваши задумки, с нетерпением ждет, когда вы его потаскаете, помнёте, побьёте и расплющите… или…
  • … хождения за детьми, занятий, уборки
    вы сами сделаете себе домик и зайчика, поиграете в репку, разбросаете игрушки по всему столу, а потом сломаете их!

Начинаем мы всегда с общего тактильного знакомства с глиной, с лепки абстрактных композиций на основе ваших состояний и чувств, с внимания к движениям рук и их контакте с глиной.

Занятия подходят взрослым с любым уровнем подготовки или без нее и подросткам примерно с 12 лет.

Все материалы и инструменты предоставляются на месте. Обжиг готовых работ возможен, но не обязателен.

Моя работа с глиной отличается от керамики, гончарного круга, даже скульптуры. Вы делаете другие, непривычные для вас движения. Задействуете другие, непривычные части рук.

Сначала мы разминаемся, чтобы войти в состояние свободного творчества, этому служат определенные упражнения. Мы мнём, плющим, тянем глину, чтобы переключить сознание на работу большими кусками, цельными композициями. Ловим ритмы, движения и ассоциации, возникающие на первоначальный вопрос.

Практика показывает, что наше воображение интуитивно и самостоятельно формирует зрительный и осязательный образ практически любого понятия, которое мы можем достаточно четко для себя определить. Можно слепить не только дом, собаку и чайник, но и тревогу, сон, войну и индексирование файлов.

Конечно, для этого нужно предварительно расслабиться, переключиться и размяться. Тогда первоначальный образ и импульс придут из воображения, из головы, а в процессе лепки этого образа движения рук подскажут дополнительные мелкие или крупные формы.

Виды занятий

- первое знакомство с глиной, ее характером и свойствами - показываю глину с новой необычной стороны

- своя композиция - несколько занятий мы ищем выражение своим чувствам и идеям, чтобы в конце получить законченную композицию для дома или офиса

- медитация с глиной — упражнения на определенную тему или без темы, в которых мы отключаем контроль сознания и позволяем рукам свободно взаимодействовать с глиной и воплощать образы напрямую из подсознания

- решаем задачу - после разминки и знакомства с глиной, воплощаем в виде трехмерного объекта актуальную задачу, состояние, ситуацию и стараемся найти ее решение, изменяя и дополняя глиняную композицию - арт-терапия с глиной

- игра в глину – свободная игра для отдыха, переключения мозгов, общения – тема может быть любая – оживление известного сюжета, воплощение жизненной или фантастической ситуации, создание сложных построек и взаимосвязанных миров. Можно провести в любой организации для отдыха и восстановления эмоциональных сил, сплочения команды, поиска новых творческих направлений.

Made on
Tilda